今次「草仔實習記」繼續追蹤「草仔」Mike的經歷。
記得三個月前Mike第一次與我們分享時，他仍受着抑鬱症的影響，對於自己童年的經歷仍耿耿於懷，而出現消極的想法，一方面不斷地打沉自己，另一方面也不願意與僱主去透露自己的情況。
三個月後再約他訪談，感覺截然不同，究竟這段期間他在CareER賽馬會疾風草職涯發展計劃中經歷過甚麼，讓他有所轉變呢？
這三個月裡，Mike除了參加「疾風草」計劃中所舉辦的工作坊外，也有在CareER的工作配對下，到大型機構包括Bloomberg及港交所參加面試，他對於自己的表現也感到滿意。在面試的過程中，Mike能與僱主找到共同的話題，分享自己過往在聯合國青年組織及Food Angel 做義工的經驗，也表達到自己所長。他表示：「這幾次面試時的氣氛與我過往的面試很不同，整個氣氛更為輕鬆，更為友善，再加上在CareER的配對下，僱主已大概知道我的身體狀況，這讓我更放鬆、更坦誠地去表達自己。」
【以第三者角度 重新自我評價】
讓Mike在心態上有所轉變，不得不提的還有為各「草仔」安排的個人職涯輔導（Career coaching）。
職涯教練Connie Tung，細心聆聽Mike的分享，讓他重新對自己作出評價並調整心態，找回自己優勝之處。
Mike坦言與Career Coach Connie傾談後讓他在思維及心態上改變不少。他說：「雖然之前也有與CareER的同事去傾談，但全部也圍繞著面試及工作配對，始終會有種隔膜。但在Coaching時，就傾比較多日常生活的事，無論是人事問題、性格問題也會談及，而且Connie會用引導的形式讓你自己去思考，例如當我覺得自己不足時，她會建議我抽離，以第三者的角色去重看自己的表現，重新對自己作出評價，這才讓我發現原來自己一直也在『鑽牛角尖』。」現在的Mike對於實習或未來的工作也沒有當初般憂愁，他明白到昔日有些事情是改變不了，也知道自己過往已經盡了最大的努力，不需要再讓自己透不過氣地去過生活。
【建立互信闗係 更坦誠表達自己】
Mike認為能夠與Coach可以建立到互信關係我是非常重要，因為CareER安排Coach與每一位「草仔」簽署了保密協議，確保所談的內容不會公開，這讓Mike可以更安心、更坦誠地表達自己。
雖然是Career Coach，但Connie與Mike傾談的不單單圍繞着職業及工作。Connie表示做Coaching主要都是由Coachee去做主導，去聆聽他們分享自己現時所面對的問題，而Mike面對的問題不在於工作能力，而是在信心及自我批判上。對於高學歷殘疾人士或有特殊學習需要的人士，她勉勵他們不要太看重自己的不足，而是要找回自己優勝之處。她說：「好像一條魚，看見馬騮爬樹很厲害，而看低自己，但牠其實忘記了自己游水是很了得的。」面對疫情，現時所有人都面對着挑戰，Connie 則寄語：「有危就有機，因應工作模式開始轉變，例如更多在家遙距工作的機會，各『草仔』更可準備好自己去展現自己所長。」
我們會繼續追踨「草仔」的實習經歷，想知道他們的最新消息，記得留意 #草仔實習記 系列。
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CareER賽馬會「疾風草」職涯發展計劃旨在擴闊高學歷殘疾大專生的眼界，培養他們的領導才能及溝通技巧，藉此提升就業競爭力、工作能力和自信心。本計劃除了為參加者提供暑期實習機會外，亦配合一系列全面的職涯支援，包括：職場工作坊、職涯教練及心理輔導等。 了解更多：https://career.org.hk/key-program/
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